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宜しくお願いします。

昨日　ブログを書いた後
行っちゃいました　フィットネス♪　( ´艸｀)
教えて貰った　マシーンの使い方やストレッチ
忘れない内にもう一度やっておきたくて。。

丁度　エアロビの授業があり
1時間びっちり踊ってきました。
ハイ。(*･ω･)ノ　筋肉痛です（笑）

覚えたい事は
24時間以内にもう一度繰り返すと
忘れにくくなりますよ♪


今日の【1日1ケ所】は　「レンジの掃除」



耐熱容器に水と重曹を入れて



レンジでチン♪



庫内の水滴を拭き・フキ



お次は　チン♪した　重曹湯に浸して　絞ったフキンで拭き・フキ

※ヤケドに注意


重曹は水で溶かすと　ごく弱いアルカリ性
お湯で溶かしたり　加熱すると炭酸ソーダ（炭酸塩）になり
汚れ落ちが良くなります。

以前に紹介し、比較掃除実験したのが　コレ↓

重曹をパワーアップさせる方法

トレーなど　取り外せるモノは取り外して　洗って



最後に　お湯を浸して固く絞ったフキンで拭いて　完成！！

重曹湯が勿体ないので　


魚焼きグリルも　拭き・フキ



Before


After


オーブンも
Before


After


この2点は　GWに掃除したばかりなので　殆ど変化無しですが
フキンは茶色くなり　まだ油汚れがいっぱい。


ここまでやったら　トースターも・・・
Before


After



只今　みんなで口を開けてる？状態で庫内を乾燥中（笑）


レンジで　チン♪した後は　熱湯なので
火傷に注意して下さい。

重曹で手荒れは殆ど無いと思いますが
お湯プラス重曹になると　手荒れする事もあるので
手袋をおススメします。

オマケで頂いたモノですが　コレ↓

写真にも写っている　ド派手なピンク手袋
熱湯は試してませんが　少々のお湯50℃や60℃位なら
全然熱くならず丈夫です。お掃除におススメ♪

いつもの家事にプラス【１日１ケ所】     
　1つ　手放す。    
１ケ所　余分に掃除する。    
１ケ所　整理収納する。
    
今日からでも　何か1つ　やってみませんか？ 


今日は　実母の各種手続き　必要書類を貰う為
グループホーム・役所巡りです。
雨　降らなければいいのだけど。。

それでは　長～いブログにお付き合い頂き
ありがとうございました　

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