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今日から　また1週間が始まりました　(*･ω･)ノ

日曜日にフィットネスで受講している講座。
先週は　まったく身体がついていけず。。
昨日は　2回目なので　なんとなく流れや動きが出来た♪
出来たのですが　朝から全身筋肉痛です（笑）

月曜日なので　いつもの・・


拭き・フキが終わった所。



シンクが泡・泡～～



コンロも拭き・フキ


コンロがスッキリ！！
（奥の鍋は昨日から仕込んでいるスジ肉♪）



シンクもスッキリ！！



キッチンもスッキリ！！

窓・玄関を開けて

掃除機で吸い・スィ～



ホコリ取りで拭き・フキ


雑巾で拭き・フキ



お家もスッキリ！！

また　1週間　頑張るぞ～～(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!


今日の【1日1ケ所】は　「手放す」


木のフォーク。朝に使おうとしたら　欠けてました（Ｔ＿Ｔ）
1本だけ残しても余計に使わないので　2本一緒にサヨウナラ。

長い事　履き続けたので　サヨウナラ。


いつもの家事にプラス【１日１ケ所】
　1つ　手放す。
１ケ所　余分に掃除する。
１ケ所　整理収納する。

今日からでも　はじめてみませんか？


1日一ケ所

それでは　長～いブログにお付き合い頂き
ありがとうございました　

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