こんばんは。
ご訪問頂きありがとうございます。

少し前からゆらぎ期の事をブログでかいているのですが
以前にゆらぎ期の事を書いた記事
 

↓上の記事からコピペです↓
閉経前後の10年くらいは女性ホルモンのバランスがかわるために
今までとは違った身体の変化が起こりやすく、
また精神的に大変な出来事も多く起りやすい年代で
心身への不安定さから”ゆらぎ期”と呼ぶことが増えているそうです。と、
ヨガの先生が話してくれました。

まめ嫁もゆらぎ期に突入したようで、”ホットフラッシュ”に悩まされていた所

フィットネスで、おススメされて飲み始めたサプリが効果があったようで
段々とホットフラッシュの回数が減ってきたところで

サプリのモニター募集があり


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「エクオール」が体内で作れるかチェックしてくれる「エクオール検査」と
エクエルのサプリがセット。
(エクエルのサプリは3回購入が条件でした。)

「エクオール検査」前はエクエルのサプリを飲んでいると正しく検査結果が出ないとの事で
新聞の折り込みチラシで申し込みをした10月はじめからエクエル断ちしてました。
新聞折込チラシ分は何故か申し込みできておらず、ネットで再度申し込みして届いたのが10月末。

ほぼ1か月エクオール飲まずに過ごした
エクオール検査の結果がコチラ

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最近調子が良かったのですが
自分でもビックリ!!の結果でした。


腸内環境で変化する数値なので安心は出来ませんが
夏の暑い時からすると、気温も下がって過ごしやすくなった事も関係しているのか?
ホットフラッシュ直前の”暑い”と感じる事も減り
定期的なフィットネスでの運動も、良かったのかもしれません。

検査結果が解ってからまたサプリ復活しました。(* ̄m ̄)プッ


エクオール検査。郵送で簡単にチェックできるので
気になる方は検査してみるのも良いかも?

女性の40代は、自分だけの事だけじゃなく
家族の事・親の事色々とストレスが多い時期。
更に、ホルモンバランスの乱れで体調に変化が起こりやすい「ゆらぎ期」

気になる症状ありませんか?





もう1つ、先月やってしまった。
 

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蓋がすべってバーミキュラが欠けたのでリペアをお願いしていた
バーミキュラが戻ってきました。

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箱イン箱でめちゃくちゃ丁寧に戻ってきました。

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箱の梱包も、まるで新品!!

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中身もコレ我が家のバーミキュラ??って思うくらい
新品同様みたいにピカピカ♪

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3週間。短いようで長った。。。


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早速ご飯炊いてます。

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やっとお鍋が戻ってきていつもの見慣れた状態になりました。
修理代は高くて良い勉強代となりましたが、
修理出来るってありがたい。
これから取扱いは気をつけて大事に使います。




それでは最後までブログにお付き合い頂きありがとうございました。


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