毎日飽きる事なく、凍ったアサイーを小さく砕いた上に
ヨーグルト（豆乳ヨーグルトや普通のヨーグルト）
はちみつ・冷凍ブルーベリー・ココナッツロングの組み合わせを食べています。

　＞
　↑どちらも似た冷凍アサイーですが、左側の方が味が濃くて好き♪

フィットネスで運動+サウナで汗をかいた後は
冷たいアサイーや冷凍フルーツが美味しい♪

少し前から冷たい物を食べると歯がしみる！

知覚過敏？？



段々としみる範囲が広く・しみ方が酷くなってきたので
知覚過敏用の歯磨き粉で歯磨きをするようになったのですが
全然効果無し。orz

それどころか、何も食べてなくても歯？歯茎？
”ココの歯”って特定はできず、何処が痛いのか場所が解らないけど
もう上下の歯茎も歯も痛くなってきたので歯医者へ



「診る限り、痛みの原因となる虫歯や歯が欠けたなどは無く
しいて言うならヒビがあるけど、このヒビが原因なのか？は見た目では判断出来ません
どうしても、痛みが強く出る場合は最悪神経を取る治療になりますが
健康な歯の神経は取りたくないので
知覚過敏を軽減するコーティングの治療をしておきますね。
ただ、これも１回で改善するほどの効果はないので、知覚過敏用の歯磨きは継続して下さい」


先生の説明では、歯は象牙質で陶器の釉の様にヒビが入っていても
下までは割れていない事が殆どらしいので
知覚過敏のコーティング治療もやってもらったし様子を見る事に

が、何もしなくても痛みがどんどん酷くなり疼くようになり
痛み止めの薬を飲みました。

普段、少々の事では薬を飲まないだけに良く効き
しばらくすると痛みが取れた♪と同時に１本の歯だけが痛い。

鏡でみると欠けた様にも見えたので、再度歯医者へ

先生が前日に指摘したヒビのある歯と、痛みがある歯は同じだったので
レントゲンを撮影。レントゲンを観ても歯の奥まで割れているかは不明でしたが
痛みが酷いので神経を取る事に・・



治療を始めてしばらくすると先生が
「痛みの原因はココでした、神経が既に半分ダメになっています。これは痛かったでしょう」
って、事で神経を取るために歯医者通いが始まりました。

歯の小さなヒビで神経まで届く事は殆どいないそうで、少数に入りました（泣）

冷たい物がしみる知覚過敏。
長く続いたり、範囲が広がる時は一度歯医者の受診をおススメします。

本当にどんどん痛くなって、夜も寝れないくらいでした。
身体の痛みって色々ありますが、歯が痛いのは特に辛いですよね。

ヒビと言えば・・奥歯はヒビで半分無くなりました。


歯列矯正もやりました♪



本日もブログにお付き合い頂きありがとうございました。


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