こんばんは。
やっと熱が下がりました!!ヾ(´ω`=´ω`)ノ
一番苦しんでいた腹痛(腹筋痛)が軽減され、次はコチラも最初から痛みがあった喉!
ツバを飲み込むのも激痛が走るくらいに喉が痛い。
整骨院の先生がいつも話してくれる「痛みはその時一番酷い1ヶ所だけ感じる」って話を思い出しました。
確かに、昨日までなら腹筋が痛すぎて、喉の痛みもあったけど気にならなかった。
一つ回復すると、次の何処かが痛くなる。
腹筋の痛みがなくなったので、色々な動作が少しスムーズにできるように
ただ、丸2日間寝続けたので腰痛が今度は追加されました。(悲しきアラフィフ)

楽天お買い物マラソンで購入した商品は、続々と届いて
荷物が積みあがっているので、荷物を開封して整理。
届いた商品の紹介、明日からでもできれば・・と思います。

3日ぶり?にベランダに出たら
「ダイソーひとり園芸シリーズ」焼肉レタスが一段と大きくなりワサワサと育ってました。
少し前にふるさと納税の返礼品で野菜セットが届いた所なので
冷蔵庫には野菜があるから、今回は野菜が恋しくなる事はなさそうだけれど
こうして、食べたい時に摘んで食べられる野菜を育てておくのも良い物だと思いました。
あとは、日に日に回復して痛い所が無くなっていく事を祈るのみ!
ご心配して下さった皆様。ありがとうござました。m(__)m
早くフィットネスも復活したい!!
-5kg達成できたダイエットの味方♪
他のダイエット・美容の過去記事はコチラ↓
皆はどんな風な美容やダイエットしている??

#ダイエット
#美容
#美容と健康
本日もブログにお付き合い頂きありがとうございました。
■ランキング
2つのランキングに参加しています。
読んだよ♪の印にポチっと応援お願いします。m(__)m

にほんブログ村

掃除・片付けランキング
■Instaglam ブログ更新お知らせのインスタです。

お弁当・食べたもの(たまにオカメ’s)インスタはコチラ★
■買ったモノ・気になるもの詰まってます。
まめ嫁のROOM
■ご登録頂くと、このブログの更新通知が届きます。

■ピンタレストやってます。
やっと熱が下がりました!!ヾ(´ω`=´ω`)ノ
一番苦しんでいた腹痛(腹筋痛)が軽減され、次はコチラも最初から痛みがあった喉!
ツバを飲み込むのも激痛が走るくらいに喉が痛い。
整骨院の先生がいつも話してくれる「痛みはその時一番酷い1ヶ所だけ感じる」って話を思い出しました。
確かに、昨日までなら腹筋が痛すぎて、喉の痛みもあったけど気にならなかった。
一つ回復すると、次の何処かが痛くなる。
腹筋の痛みがなくなったので、色々な動作が少しスムーズにできるように
ただ、丸2日間寝続けたので腰痛が今度は追加されました。(悲しきアラフィフ)

楽天お買い物マラソンで購入した商品は、続々と届いて
荷物が積みあがっているので、荷物を開封して整理。
届いた商品の紹介、明日からでもできれば・・と思います。

3日ぶり?にベランダに出たら
「ダイソーひとり園芸シリーズ」焼肉レタスが一段と大きくなりワサワサと育ってました。
少し前にふるさと納税の返礼品で野菜セットが届いた所なので
冷蔵庫には野菜があるから、今回は野菜が恋しくなる事はなさそうだけれど
こうして、食べたい時に摘んで食べられる野菜を育てておくのも良い物だと思いました。
あとは、日に日に回復して痛い所が無くなっていく事を祈るのみ!
ご心配して下さった皆様。ありがとうござました。m(__)m
早くフィットネスも復活したい!!
-5kg達成できたダイエットの味方♪
他のダイエット・美容の過去記事はコチラ↓
皆はどんな風な美容やダイエットしている??
#ダイエット
#美容
#美容と健康
本日もブログにお付き合い頂きありがとうございました。
■ランキング
2つのランキングに参加しています。
読んだよ♪の印にポチっと応援お願いします。m(__)m
にほんブログ村
掃除・片付けランキング
■Instaglam ブログ更新お知らせのインスタです。

お弁当・食べたもの(たまにオカメ’s)インスタはコチラ★
■買ったモノ・気になるもの詰まってます。

■ご登録頂くと、このブログの更新通知が届きます。



■ピンタレストやってます。
コメント