やっぱり睡眠は大事!!目元ケアと枕で”質の良い睡眠”を確保？！「楽天お買い物マラソン」ポチレポ♪（PR） : まめ's HOME Powered by ライブドアブログ

こんにちは。

若い頃は、旅行で飛行機などの移動中やホテルなど環境が違う場所でも
ある程度の時間眠れたら、疲れも取れてスッキリ！できたけど

今は、変な体制で長時間過ごすと身体が痛くなるし
家のベッドで寝ても、寝た気がしなかったり、全然疲れが取れずに目覚めたり
歳を重ねるごとに、睡眠って大事!!と思うようになりました。

ベッドマットレスを買い替えてからは、寝具で睡眠の質が変わる事を実感して

枕を変えてみたり、夏は冷触感シーツやカバーなどを取り入れて
更に寝心地が良く、質の良い睡眠が取れるように、色々試して自分に合う物を探しています。

その中で困りごとの1つが　”睡眠の妨害”
原因は主人のいびき！

これまでにも「いびき対策まくら」を幾つか試していますが
「いびき対策まくら」に交換してしばらくの間は効果があるのだけど
時間が経つと、またいびきが始まる。←コレって、家の主人だけ？？

懲りずにまた「いびき対策まくら」が気になっていた所で
お試しさせて頂ける事に！！

「いびき対策ワイドまくら（上向き用）」

箱から取り出してビックリ!!　デカい!!
まくらカバー付きなのは助かる♪

サイズに驚いて箱を再度みてみると、「ワイドまくら」って言うだけあって、大きさが約75×38ｃｍ
75ｃｍって言われてもサイズ感はわかりにくいと思うので

ベッドに置くと分かって貰える？
シングルベッドの幅と比べると、この大きさの枕になり

下に並べた枕は今使っている「いびき対策まくら」
比べてみても「いびき対策ワイドまくら（上向き用）」は大きい！

無印良品の枕カバーは長いので、セットできました♪
主人にいびきの話をすると「嫁も”いびき”かいてるで」と言われるので
寝心地レポを書くのに、先に使って寝てみたら・・・

以下、まめ嫁の個人的な感想です。m(__)m

「肩口フィット」が肩にピッタリで、首や頭の位置が丁度真ん中の凹みにスポッとハマって心地良い♪
こんなにフィットする枕は初めて♪

ずっと、高さのある枕は自分には合わないと低い枕を使用していたけど
高さがあるのが息がしやすくて、寝返りしやすい！！
どう寝返りをしても、枕がある！！←ワイドまくらのスゴイ所（笑）

「いびき対策ワイドまくら（上向き用）」を首側から写真に撮ると
こんな感じで、真ん中の凹み具合が絶妙で上を向いて寝ると気持ち良い。

寝心地が良く、目覚めがスッキリ!!

気持ち良すぎて、主人に渡さずにそのまま私が使い続けて１週間が経過。＾ｍ＾
「いびき対策ワイドまくら（上向き用）」を使い始めてからは、いびきをかいていないので効果もアリ！

お買い物マラソンが始まったので主人にも試して貰って良かったら
主人分も追加購入しようかと・・

「いびき対策ワイドまくら」肩口フィットが心地良くて、寝心地が良いので
枕ジプシーの方には是非お試しして貰いたい!!
（いびきでお困りの方にもおススメ）

　上向き寝↓　　　　横向き寝↓　

もう一つ、老眼が始まり
遠近両用の老眼鏡を作ってからは、ほぼ家の中で老眼鏡をかけたまま！

視力は良い（両目1.5）のに、老眼鏡をかけたままで長時間いると
眼鏡を外すと視界がぼやけて、目がめちゃくちゃ疲れてしまい
夕方には目の奥がダル重。

そんな、まめ嫁の所へ目元のマッサージ機「アイマッサージャーWAVEWAVE」がやってきました♪

箱から取り出してビックリ！！
VRゴーグルみたいな固い装置をイメージしていたら

フワフワで柔らかい！

顔に設置する内側も

金属以外はフワフワ♪

充電して

少し目の【１日１ヶ所】は「初めてのアイマッサージャーをつかってみる」

目の部分はくぼみで頬骨の辺りに金属のプレートが着けた時はひんやりして気持ち良く
フワフワなので着け心地は違和感無し。

手探りでボタンを押すと、音声が流れる「電源が入りました」「レベル2」
目が見えないので、音声ガイダンスはありがたい。（もちろんOFF設定も可）

電源を入れてすぐに温かくなって、EMSが気持ち良い♪と思った所で寝落ち。
EMSのレベルは５段階。日々フェスマスクや美顔器で電流には慣れている　まめ嫁。
一番強いレベル5に設定しても目元の筋肉がピクピク動く程度。

目の奥がスッキリすると気持ち良い♪
老眼鏡だけじゃなく、スマホやPCで疲れていた目が楽になりました。

でも、使うと気持ち良くて寝落ちするので
寝る前に使うのが私には合っているかも？？で、次の日からは寝る前に変更。

「いびき対策ワイドまくら（上向き用）」と「アイマッサージャーWAVEWAVE」この組み合わせ最高!!
夜中にアイマッサージャーを装着したままだと気がつき、取り外す時に起きましたが
そのまま寝て、寝返りしても違和感無く寝続けられる着け心地♪
目覚めがスッキリ！！頭（目）がスッキリ!!

【質の良い睡眠】が取れて朝から元気♪

スマホやPC画面を見ない日は無いと思うので
↓こんなお悩みがある方

目元のケアしてみませんか？

同じ時間寝ても、睡眠の質で目覚めが全然違う。
【質の良い睡眠】って大事ですね。
良い商品2つに巡り合えて良かった♪

いつもの家事にプラス【１日１ケ所】　
　1つ　手放す。
１ケ所　余分に掃除する。
１ケ所　整理収納する。
　1つ　新しい事に挑戦する。

今日からでも　はじめてみませんか？