骨折その後・・と、リカバリーウェア♪ : まめ's HOME Powered by ライブドアブログ

こんにちは。

昨日は整形外科の受診日でした。
もの凄く混む病院でネットで受診の順番を予約してから
病院へ向かうのですが、予約開始時間を30分勘違いして慌てて予約したら
既に60人待ち。

ネットで受診番号の確認ができるので40番の方が受診した所で、家を出発。
受付に行くと、

まさか！！予約が取れて無かった。orz

「今からの順番になります。」と、受付番号を確認したら58人待ち。
一番最初に受診待ちで４時間くらいかかったのと、同じくらい待ちそうなので
午後の診療を予約して受診します。と、一旦家へ

午後は間違えない様に、アラームをセットして予約。
予約がちゃんと取れたのか確認して、病院へ。

アラームのお陰で2番の受診をGET！

午前の診療が長引いたので、午後の診察は30分ほど遅れます。と看護婦さんから説明があり
待たされる覚悟で本持参してて良かった♪と、本を読んで診察待ち。

３０分も待たずにレントゲン撮影があり
しばらくして、診察室へ・・

はじめての医院長先生。
レントゲンの写真を診て「骨、きれいにくっついてますね。」

３週間前に受診した時は　「まだ全然くっつく気配も無い」と言われていたのに？？

骨折した所より、痛みがある場所や足首が動きにくい事を聞くと

足首を動かしながら
「固定して、動かないようにしていたから固まってるね。
痛みは靭帯やスジの損傷の所で自然治癒しか方法が無い
骨はちゃんとくっついたのでもう大丈夫、どんどん歩いて動かして！
動きにくい様であればリハビリに通うのもあり、診察は今日で終了！」

前回受診した時は骨がくっついてなくて、運動なんてまだまだ数か月は無理。って言われていたのに・・
足首が固まっているので普通に歩くことも、まだ出来ていないのに？？
頭には？？がいっぱい点滅したまま
骨折の診察・通院が終わりました。

サポーターも家では不要。沢山歩く時や運動する時には、まだ当分使った方が良いとの事で
買い物へいく距離くらいからサポーター無しで歩く練習してみるとします。

３週間で急に骨ってくっつく？？と考えながら帰宅。
頭に浮かんだのが

鮭!!
ふるさと納税返礼品の鮭が２回も届き
5.6ｋｇの鮭が冷凍室にある我が家。

年末に向け、冷凍室にスペースが欲しいので
ほぼ毎日の様に鮭を食べていた。

鮭の栄養って？？改めて調べてみたら

鮭ってカルシウムとビタミンＤを豊富に含んでいた。
鮭のカルシウムで骨のくっつきが早くなったのかも？？

まだ普通に歩けないけど
とりあえず、骨がくっついて良かった！

少し前の【１日１ヶ所】は、「リカバリーウェア」について教えてもらう

主人が使っている髭剃りが古くなっているので買い替えたいと、連休にビックカメラへ立ち寄り
髭剃りを選んでいたら、売り場の横にリカバリーウェアコーナーができていて

今CMでやっている「ReD」や「バクネ」・「リライブ」と並んでいた。
お値段もお手頃なものから、「ベネクス」みたいに高額な物まであって

「ベネクス」は気になって、担当の方から話を聞いた事があったけど
他とどう違うのか、担当者の方に話を聞いた。

「リライブ」などは、血行を良くするトルマリンなどを含んだ物を
布にプリントしてあり、着ると血流が良くなりポカポカ温かくなる。

あっ、そう言えば私も持ってた！

ナイガイの「整」

鉱石をプリントされている長袖。
長袖は売り切れていたけど、靴下はありました。

プリントされているリカバリーウェアはお値段はそれほど高くないけど
洗濯すると効果が薄れていくので、1～2年で買い替えになる。

「ReD」などは鉱石を織り込んだ繊維を使っているそう。

ポカポカと暖かくて人気との事で、ただでさえ冷え性なのに、骨折した足の冷えが半端なく
靴下を購入♪

繊維に織り込まれていても、やはり皆さん1～2年で買い替えされる方が多く
長く7～8年と愛用されている方が多いのは「ベネクス」との話でした。

ベネクスも繊維に織り込まれている所は一緒なのだけど、

車の運転中に着用すると眠くなるので注意書きされるくらいに
自律神経のバランスを整えて、身体を休養モードにしてくれるらしい。

更に、無料で修理サービスもあるとの事で、長く愛用される方がいるのも納得。
「これにする！」と、いつの間にかすっかり買う気になった主人。

この前のBLACKFRIDAYのセールで購入し届きました。