こんばんは。
 筋トレプログラムを復活させた昨日、「こんな筋肉痛は初めてかも」というくらい全身が痛かったのですが……

今日はさらに酷くなっていました（笑）。

特に太ももの裏からお尻にかけてが痛くて、座る・立つの動作だけでも辛い状態。

それでも、何もせずに1日を終えるのはもったいない！

「痛くてもできる、簡単な掃除はないかな？」と考えて……ありました！

とっくに交換時期を過ぎている洗面所のフィルター。

今日の【１日１ヶ所】は「洗面所・トイレの換気扇フィルター交換と掃除」です。



古いフィルターを取り外し、



フィルターにはホコリがたっぷり。 



でも、フィルターを設置していたおかげで換気口本体はきれいなまま！ フィルターの効果を改めて実感しました。



フィルターを交換するだけでは申し訳ない気持ちになったので（笑）、固く絞った雑巾で換気口まわりを拭き掃除。



すき間にも雑巾を差し込んで、しっかりきれいにしてから



新しいフィルターを貼って完了です♪



続いてトイレの換気扇フィルターの交換と掃除。



 汚れたフィルターを取り外して拭き掃除まで終え、さあ新しいフィルターを……




あれ？！いつものセットだと思って用意していたら、



もう1つは空気清浄機用のフィルターでした。（泣）
フィルターは取り外してしまったし、筋肉痛で買いに行く元気もない……。

そこで思い出したのが、キッチンのレンジフード用フィルターのカットした残り。

我が家のレンジフードは小さめで、フィルターをカットした残りを浴室扉のスリットや空気清浄機などに活用するために取っておいているんです。

今回はそれを活用することに！

レンジフードの残りフィルターを真ん中でカットして、少し重ねて貼ってみると——

驚くほどピッタリのサイズになりました。

次からトイレの換気扇フィルターを買い忘れたときは、この手が使えますね。 また一つ、主婦の知恵が増えました（笑）。

一度フィルターを設置すると掃除がぐっと楽になるので、フィルターなしにはもう戻れません！

トイレの換気扇の掃除とフィルター交換、無事に完了です。

楽天スーパーSALEで、フィルターをまとめ買いしておかないと！

いつもの家事にプラス【１日１ケ所】　
　1つ　  手放す。
１ケ所　余分に掃除する。
１ケ所　整理収納する。
　1つ　  新しい事に挑戦する。

今日からでも　はじめてみませんか？

#1日1ヶ所

レンジフードフィルターを交換した時のお話↓


花粉の季節ですね。100均のフィルターでも設置していて良かった♪と思える場所のお話↓


掃除・洗濯の過去記事をもっと見る↓



皆はどんな風に掃除・洗濯している？？

#掃除
#時短家事
#楽家事




ここまで読んでいただき
ありがとうございました。

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